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SESI inaugura sala funcional nas escolas do Sesi Carapicuíba, Cajamar e Jandira

As inaugurações acontecem nos dias 30/5, nas escolas de Cajamar e Jandira, e 1º/6 na escola de Carapicuíba. Saiba mais!

 Por: Sesi Osasco
17/05/202113:55- atualizado às 14:42 em 14/12/2021

A partir do mês de junho, as escolas do SESI Carapicuíba, Cajamar e Jandira contarão com uma sala de treinamento funcional montada especialmente para você que busca mais qualidade de vida.

Visando a promoção da saúde, o espaço contará com a prática da atividade física orientada, com todos os cuidados necessários, para o fortalecimento da imunidade e também o bem-estar de nossos alunos, além de seguir todos os protocolos de segurança recomendadas pela OMS (Organização Mundial da Saúde).

A inauguração dos espaços acontecerá nos dias 31 de maio, às 18h15, no SESI Cajamar, e às 19h, no SESI Jandira, e no dia 1º de junho, às 19h no SESI Carapicuíba. Para participar da aula inaugural, clique aqui.

 

O QUE É O TREINAMENTO FUNCIONAL?

O Treinamento Funcional é um método de exercício físico realizado com aparelhos alternativos, diferente dos aparelhos da academia tradicional, cujo objetivo está na melhora da condição física do indivíduo. Esse tipo de treinamento ajuda no emagrecimento e na definição muscular, pois trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo, favorecendo o aumento do metabolismo, gasto calórico, ganho de resistência muscular e consequentemente a melhora no condicionamento físico.
 
GRADE HORÁRIA:

 

INVESTIMENTO: R$ 49,99 (mensal)
 

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