Atividades esportivas, nutricionais e culturais fizeram parte do evento que aconteceu neste sábado, dia 9 de fevereiro. Confira!
Por: SESI Osasco
11/02/201909:17- atualizado às 10:58 em 11/02/2019
Na manhá do último sábado, dia 9 de fevereiro, a unidade do SESI Osasco convidou os alunos da academia do SESI inscritos no Meu Desafio SESI-SP para participar do lançamento do projeto.
Durante o evento, que durou cerca de duas horas, os participantes receberam orientações sobre as regras do programa. Além disso, os alunos também puderam participar de uma série de diferentes atividades esportivas, nutricionais e também culturais que aconteceram no ginásio da unidade e demonstraram um pouco do que cada participante poderá esperar do programa.
Intervenções literárias, teatrais, aulas experimentais de ginástica funcional e ioga e agendamento das avaliações de bioimpedância fizeram parte das atividades realizadas pelos alunos durante o lançamento.
O Meu Desafio SESI-SP
Meu Desafio SESI-SP é um programa gratuito de saúde e qualidade de vida voltado para os alunos da academia do SESI que trabalha as temáticas do Pentáculo do Bem-Estar por meio de tarefas e desafios que buscam estimular os participantes a atingir seus objetivos.
Durante 6 meses, os alunos participantes terão um acompanhamento de perto para a realização de cada desafio, além de terem a oportunidade de participar de consultorias online que abordam conteúdos das áreas de nutrição, psicologia, fisioterapia e educação física que te auxiliarão a atingir sua meta.
As inscrições aconteceram até o último sábado, dia 9 de fevereiro e o projeto tem início hoje, 11 de fevereiro.
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